Apaiser son enfant grâce à l'EFT (7 minutes) par Agnès Pauper

Titre de livre: Apaiser son enfant grâce à l'EFT (7 minutes)

Auteur: Agnès Pauper

Date de sortie: January 17, 2018

Éditeur: Hachette Pratique

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Apaiser son enfant grâce à l'EFT (7 minutes) par Agnès Pauper

Agnès Pauper avec Apaiser son enfant grâce à l'EFT (7 minutes)

Votre enfant est stressé, inquiet ou attristé  par un événement de sa journée  ?
Vous-même avez vos propres petits tracas  ?
Quoi de mieux qu'une petite séance de d’EFT en famille pour se libérer de ses émotions désagréables qui polluent le quotidien  ? 


Dans ce livre retrouvez les principes et la façon de pratiquer de l’EFT avec son enfant. 16 ateliers de 7min à faire en famille, selon l’âge de votre enfant, le moment de la journée et l’émotion vécue.

L’EFT qu’est-ce-que c’est ?
L’EFT (Emotional Freedom Technique), est une méthode de gestion du stress, de déprogrammation émotionnelle et des souvenirs traumatiques. Elle consiste à stimuler les points méridiens en les « tapotant », de manière à rétablir le courant énergétique afin de se libérer notamment des émotions désagréables, perturbantes notamment pour les apprentissages à l’école.